BURN OUT

Ibrani 12:15

Jagalah supaya jangan ada seorang pun menjauhkan diri dari kasih karunia Allah, agar jangan tumbuh akar yang pahit yang menimbulkan kerusuhan dan yang mencemarkan banyak orang. 

Banyak orang berpikir bahwa penyebab utama dari ‘burn-out’ yaitu stress. 

Hasil penelitian para ahli menyimpulkan bahwa penyebab ‘burn-out’ yang utama bukanlah stress tetapi bitterness (kepahitan). 

Menolak untuk mengampuni orang lain ataupun diri sendiri menyebabkan hidup kita mengalami “burn-out”. 

Kepahitan melenyapkan perasaan damai dan suka cita. Ia meracuni pikiran dan tindakan kita. Lambat laun hidup kita menjadi lemah dan rusak. 

Oleh sebab itu berhati-hatilah

agar kita tidak terjebak dalam perangkap kepahitan. 

Bila kita memiliki konflik atau kemarahan terhadap seseorang, bereskanlah dengan segera “sebelum matahari terbenam”. 

Selamat pagi…